WORKOUT тренировка в ЖК «Виноградный»
Это круговая тренировка с применением TRX, амортизаторов, веса собственного тела на оборудовании, установленном на площадке — турник, скамья, брусья, перекладины.
Attachments:
You must be
logged in to view attached files.
Моим понравилось, говорят лучше чем в любом фитнес зале. Ставлю лайк за организацию и формат)
Судя по фото, никто не прохлаждался)
Бег мне всегда тяжело давался, а вот остальные упражнения другое дело.
Моим понравилось, говорят лучше чем в любом фитнес зале. Ставлю лайк за организацию и формат)
Конечно лучше, свежий воздух, динамичные упражнения, все как доктор прописал.
Для меня вообще такой способ в новинку был.