WORKOUT тренировка в ЖК «Виноградный»
Это круговая тренировка с применением TRX, амортизаторов, веса собственного тела на оборудовании, установленном на площадке — турник, скамья, брусья, перекладины.



Attachments:
You must be 
logged in to view attached files.
 
		
	 
 
		
			
	
	
		
		Моим понравилось, говорят лучше чем в любом фитнес зале. Ставлю лайк за организацию и формат)
		
	 
 
		
			
	
	
		
		Судя по фото, никто не прохлаждался)
Бег мне всегда тяжело давался, а вот остальные упражнения другое дело.
		
	 
 
		
			
	
	
		
		
Моим понравилось, говорят лучше чем в любом фитнес зале. Ставлю лайк за организацию и формат)
Конечно лучше, свежий воздух, динамичные упражнения, все как доктор прописал.
		
	 
 
		
			
	
	
		
		Для меня вообще такой способ в новинку был.